Αδρή Κινητικότητα

Η Αδρή Κινητικότητα αναφέρεται στην ικανότητα για έλεγχο των μεγάλων μυών του σώματος (όπως των χεριών, των ποδιών, του κορμού), με σκοπό την κίνηση κάθε μέλους ξεχωριστά ή σε συνδιασμό. Δεξιότητες αδρής κινητικότητας απαιτούνται κατά την εκτέλεση σύνθετων ή και δυναμικών δραστηριοτήτων του ανθρώπινου σώματος, όπως π.χ. το περπάτημα, το κολύμπι, το παιχνίδι στις κούνιες. Οι δεξιότητες αδρής κινητικότητας χτίζονται σταδιακά,ξεκινώντας ακόμα και τις πρώτες ημέρες της ζωής μας. Τα νεογέννητα καταβάλλουν σημαντικές προσπάθειες για να κατορθώσουν τελικά να διατηρήσουν έστω και για λίγο το κεφάλι τους ενάντια στη βαρύτητα, ή αργότερα να ρολλάρουν ή και να μπουσουλήσουν. Ακόμα και πολύ αργότερα ως παιδιά συνεχίζουμε να χτίζουμε αυτές τις δεξιότητες παίζοντας στις κούνιες ή κάνοντας σπορ.